Ansvarsfullt spel: verktygen som gäller i Sverige

Hos spelbolag med svensk licens finns verktyg för ansvarsfullt spel som lagen kräver: Spelpaus, en obligatorisk insättningsgräns och ett självtest. Du kan också ringa Stödlinjen gratis. På den här sidan får du veta vad verktygen gör och vad spelbolaget är skyldigt att göra enligt omsorgsplikten.

Spelpaus

Spelpaus stänger av dig från spel hos alla bolag med svensk licens. Pausen omfattar nätkasino, vadhållning, bingo och lotterier online, värdeautomater (Vegas) och spel hos ombud. Du kan inte välja bort enskilda spelformer eller bolag. Läs mer om omfattningen på så fungerar Spelpaus.

Du kan välja 10 dagar, 1 månad, 3 månader, 6 månader eller tills vidare. De tidsbestämda perioderna upphör av sig själva, men du kan inte avbryta en pågående paus i förtid. Väljer du tills vidare kan du själv avsluta pausen, men tidigast efter 12 månader. Vill du gå igenom hur det fungerar finns Spelpaus förklarat steg för steg.

Insättningsgräns

En insättningsgräns är det högsta belopp du kan sätta in under en period. Hos ett spelbolag med svensk licens måste du ange gränsen innan du kan spela online, enligt spellagen (2018:1138), 14 kap. 7 §. Du sätter gränsen per dag, vecka och månad; på värdeautomater anger du i stället en förlustgräns.

Spel på kredit är förbjudet enligt 14 kap. 8 §. Sedan 1 maj 2026 gäller ett utökat kreditförbud, och kreditkort blockeras som betalsätt. Du kan använda debetkort, Swish och banköverföring.

Stödlinjen och självtest

Stödlinjen erbjuder gratis stöd för spelare och anhöriga, och på sajten finns ett självtest. Du kan ringa 020-81 91 00 eller använda chatten hos Stödlinjen.

I självtestet Testa dina spelvanor svarar du på nio frågor utan att behöva uppge vem du är. Även spelbolag med svensk licens ska erbjuda ett självtest på sin sajt, enligt spellagen 14 kap. 10 §.

Vad omsorgsplikten betyder

Omsorgsplikten betyder att spelbolaget ska ta sociala och hälsomässiga hänsyn i spelverksamheten för att skydda dig mot överdrivet spelande och hjälpa dig att minska ditt spelande när det finns anledning till det. Det kräver spellagen 14 kap. 1 § av licenshavaren. Läs mer om kopplingen mellan spellicens och omsorgsplikt.

I praktiken ska bolaget löpande bevaka hur du spelar och ingripa om spelandet ser överdrivet ut. Att kontakta dig är ett exempel på hur bolaget kan ingripa. Bolaget ska också beskriva i en handlingsplan hur det uppfyller omsorgsplikten. Spelinspektionen har tillsyn över spelansvaret; hos myndigheten kan du läsa mer om spelansvar och konsumentskydd.